• Prefira alimentos ricos em fibras solúveis como: cereais integrais, verduras e legumes crus e frutas laxativas, como: laranja com o bagaço, ameixa, mamão, abacate.
• Após autorização do seu médico, aumente sua atividade física.

Por Suzana Lima, gerente de Nutrição do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo.

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